Herzlich willkommen bei
Udo Lübben,
selbstständiger Geschäftspartner der LR Health & Beauty GmbH
Liebe Fenker Nachbarn, Verwandte, Freunde, Kollegen, wkw´ler und alle, die zufällig auf meiner Homepage gelandet sind, Sie sind herzlich willkommen.
Ich bin einmal gefragt worden: "Wen willst Du eigentlich mit deiner neuen Homepage ansprechen" ? Eigentlich jeden, der oder die sich für Gesundheitsvorsorge interessiert. Oder anders formuliert: Alle, die gesund sind und das auch bis in´s hohe Alter bleiben wollen und alle, die schon Medikamente nehmen müssen und diese - immer in Absprache mit dem behandelnden Arzt - reduzieren möchten.
Wie um Himmels Willen, wie kommt ein Diesel - Kutscher dazu, anderen Leuten etwas über Gesundheit erklären zu wollen !? Ganz einfach: In den letzten Jahren bin ich zum Gesundheitsexperten geworden. Das habe ich sogar schriftlich, als Diplom. Ich kann Ihnen Tipps geben, wie Sie gesund bleiben können. Wenn Sie krank sind, brauchen Sie einen Krankheitsexperten, einen Arzt. Das ist mir sehr wichtig: Ich bin weder Arzt noch Heilpraktiker, bei Krankheiten müssen Sie zum Arzt. Ich möchte Ihnen hier nur meine Erfahrungen und Erkenntnisse aus den letzten 6 Jahren mitteilen. Vielleicht können Sie Nutzen für sich selbst daraus ziehen. Nun scheint Gesundheitsvorsorge nicht für jeden wichtig zu sein. Das wusste der Dichter Eugen Roth schon 1934. Er schrieb damals diesen Vierzeiler:
Damit es komme nicht zum Knackse,
erfand der Herr die Prophylaxe.
Doch lieber beugt der Mensch, der Tor
sich vor der Krankheit - als ihr vor.
Es gibt Zeitgenossen, die das immer noch so halten. Warum jetzt schon was unternehmen, ich fühle mich doch fit. Wenn es mal so weit ist, dann gehe ich zum Doc, der verschreibt mir schon das Richtige, die Krankenkasse zahlt es ja. Wenn ich schon so lange einzahle, dann will ich auch wieder etwas raus bekommen.
Seien SIE kein Tor, beugen Sie vor. Es ist nämlich überhaupt nicht lustig, krank zu sein. Und billiger ist es auch nicht. Überlegen Sie mal, woher die Krankenkasse das Geld für Ihre Therapien hat !?!
Die Politiker können so viel umverteilen oder reformieren wie sie wollen. Am Ende bezahlen immer die Patienten für alle Gesundheitsleistungen. Wirkliche Einsparungen bringt nur die Prophylaxe. Sie müssen selbst aktiv werden !
Bis Herbst 2004 habe ich mich auch nicht übermäßig um meine eigene Gesundheit gekümmert. Dann habe ich eher zufällig Aloe Vera von LR Health & Beauty Systems kennen gelernt. Um es billiger einkaufen zu können, bin ich LR Geschäftspartner geworden und um noch billiger einkaufen zu können, habe ich ein Starterseminar besucht. Dort sprach u. A. der Orthomolekularmediziner Dr. J. B. Delbe´. An dem Tag habe ich sehr viel Neues gehört, gestaunt und hatte jede Menge Fragen.
Ich will jetzt nicht alle Einzelheiten aufzählen, aber ich habe in den Jahren danach viele Bücher gelesen, Seminare besucht und vor allem habe ich mich anders ernährt als vorher. Ich habe auch meine recht gesunde Ernährung ergänzt mit Aloe Vera, Vita Aktiv und Pro Balance.
Wenn Sie jetzt den Verdacht haben, hier geht es nur um´s verkaufen, dann liegen Sie nicht ganz richtig. Sie können die LR - Produkte bei mir kaufen, aber einen online Shop finden Sie hier nicht. Ich möchte meine Kunden gerne persönlich kennen lernen, auch um Ihnen das wirklich optimale empfehlen zu können. Dabei kann man auch über Preise reden. Es gibt nämlich eine Möglichkeit "über den Daumen" ca. 20% billiger als im Katalog einzukaufen. Ich würde mich über einen Anruf oder eine Mail sehr freuen.
Ich habe viele Experten gehört, die sich zum Teil widersprochen haben. Das ist für Laien wie mich ganz schön doof. Wem soll man glauben ?? Ich helfe mir dann immer mit folgender Überlegung: Seit ca. 6 Millionen Jahren gibt es Menschen. Unsere Ur-Ahnen sahen damals mit Sicherheit anders aus als wir. Die Evolution hat uns so geformt, wie wir jetzt sind (und sie formt immer weiter). Es haben sich immer diejenigen durchgesetzt, die sich an die jeweiligen Verhältnisse anpassen konnten und haben das an ihre Nachkommen weiter vererbt. Weil die Evolution sehr, sehr langsam ist, sind wir - bzw. unsere Gene - noch auf dem Stand der Steinzeit. Das bedeutet, dass wir Steinzeiternährung brauchen und dass wir uns ähnlich verhalten sollten. Unsere Steinzeitvorfahren mussten den ganzen Tag ihre Lebensmittel sammeln oder jagen. Dafür sind sie täglich ca. 20 Km weit gelaufen. Wenn es dunkel wurde, haben sie geschlafen. Nachtschicht gab es nicht. Bei einem großen Nahrungsangebot mussten sie in der Lage sein, ein Fettdepot anzulegen für Notzeiten, denn Notzeiten kamen damals mit Sicherheit. Dieses Fettdepot lagerte natürlich nicht in der Tiefkühltruhe, sodern als "Rettungsring" auf den Hüften. Diese Fähigkeit war überlebenswichtig und wir haben diese Fähigkeit immer noch, obwohl es nicht mehr nötig ist. Und hier liegt auch eine der Ursachen dafür, dass es so schwierig ist, Übergewicht dauerhaft wieder los zu werden.
Ein anderes Problem, für das ich noch nirgends einen Lösungsvorschlag gefunden habe, ist die Nachtarbeit. Die Menschen haben über Millionen von Jahren nachts geschlafen. Unser Körper ist daran gewöhnt und schaltet nachts auf Reparatur- und Regenerationsprogramm um. Man hat - beispielsweise - herausgefunden, dass die Leber nachts etwas ganz anderes macht als tagsüber. Über Tag ist sie eine riesige "biochemische Fabrik". Sie wandelt alle Nährstoffe in genau die Moleküle um, die unsere Körperzellen auch verarbeiten können. Nachts ca. zwischen 1:00 und 3:00 Uhr arbeitet die Leber als Entgiftungsorgan. Einmal nachts durch feiern haut einen sonst gesunden Menschen nicht um. Wenn Sie aber jahrelang in Wechselschicht arbeiten müssen, bekommen Sie ernsthafte gesundheitliche Probleme. Ich habe das selbst viele Jahre lang gemacht. Jetzt als Rentner schlafe ich (fast) jede Nacht durch und es geht mir gut. Meine Empfehlung an Nachtarbeiter: Essen Sie möglichst nicht zwischen 0:00 und 4:00 Uhr.
Was macht uns eigentlich krank?
Fast alle Zivilisationskrankheiten sind Stoffwechselstörungen. Wenn man das verstehen will, muss man erst einmal wissen, was Stoffwechsel bedeutet. Die meisten Menschen wissen das. Ich wusste es vor 6 Jahren nicht so recht. Jetzt weiß ich, dass der Mensch aus ca. 73 Billionen einzelnen Körperzellen besteht ( 73 000 000 000 000 , das sind eine Milliarde pro 1g Körpergewicht ) Jede einzelne dieser Zellen muss ständig mit Nährstoffen und mit Sauerstoff versorgt werden und gleichzeitig müssen die Schlackenstoffe und CO² wieder abtransportiert werden. Das funktioniert so: Die roten Blutkörperchen werden mit Nährstoffen und mit Sauerstoff "beladen" und gehen dann auf die Reise zu den Körperzellen. Zunächst durch Arterien, die immer enger werden bis zu den kleinsten, den Kapillaren. Ich wollte es erst gar nicht glauben, aber wir haben ca. 150 000 Km Kapillaren in uns. Sie sind so dünn. dass 7 davon in ein Haar passen würden. Sie enden aber nicht, wie man annehmen könnte, in einer Körperzelle, sondern führen daran vorbei. Nährstoffe und Sauerstoff müssen nun durch die Grundsubstanz in die Zelle gelangen, werden dort verbrannt und die dabei anfallenden Schlackenstoffe und CO² müssen den gleichen Weg zurück. Wenn die Grundsubstanz blockiert ist durch Schlackenstoffe, Säure,Gift und Fett, haben wir eine Stoffwechselstörung. Das bedeutet, die betroffenen Zellen können ihre Aufgabe nicht mehr oder nicht mehr richtig erfüllen. Das kann natürlich die Hirnzellen genau so betreffen wie Haut- oder Muskelzellen. Es kommt also nicht nur darauf an, das richtige zu essen, die guten Nährstoffe müssen auch an ihren Bestimmungsort gelangen. Und dabei hilft uns Aloe Vera. Wie das geht, hat der "Aloe Vera Pabst" Michael Peuser in seinem Buch "Kapillaren bestimmen unser Schicksal" (ISBN 3-00-009640-X) ausführlich beschrieben. Aloe Vera Trinkgel kann also nicht alle Krankheiten von A bis Z heilen, aber dadurch, dass die Kapillaren wieder auf ein Normalmaß gebracht werden, ist der Körper in der Lage, sich selbst zu helfen.
Übersäuerung
Das ist ein sehr komplexes Thema. Ich will versuchen, mich ganz kurz zu fassen. Bei jeder Verbrennung von Nährstoffen und Sauerstoff fallen Säuren, Schlacken und Kohlenstoffdioxyd an. Im Idealfall kann der Körper die anfallenden Säuren entsorgen über das Blut, das Lymphsystem, die Haut, und das Kohlendioxid durch ausatmen. Leider kommt der Idealfall heutzutage kaum noch vor. Durch unsere Lebensweise und Ernährung fallen mehr Säuren an, als der Körper entsorgen kann. Mit fatalen Folgen. Denn die Säuren, die nicht sofort entsorgt werden können, werden in der Grundsubstanz zwischengelagert. Wenn das nur kurzfristig der Fall ist, dann ist nach kurzer Zeit "die Welt wieder in Ordnung". Das war der Idealzustand in der Steinzeit.
Wenn aber immer mehr eingelagert wird als entsorgt werden kann, dann entsteht ein "Endlager". Die Grundsubstanz, die eigentlich eine wässrige Konsistenz hat, wird gelartig. Klar, dass Nähr- und Abfallstoffe kaum noch hindurch kommen. Und somit haben wir wieder eine Stoffwechselstörung.
Im Körper gibt es Millionen von "Messfühlern". die dem Zentralrechner Gehirn ständig den augenblicklichen Zustand melden. Bei einer Übersäuerung leitet der Körper sofort Gegenmaßnahmen ein.
Als erstes wird verstärkt Kohlendioxid ausgeatmet. Dann schickt der Körper Wasser zur Verdünnung der Säuren in das betroffene Gewebe. Es entstehen Ödeme (Wasser in den Beinen). Wenn das nicht ausreicht, müssen die Säuren mit Mineralstoffen neutralisiert werden. Diese Mineralstoffe nimmt er aus den Mineralstoffdepots. Das sind der Haarboden, die Fuß- und Fingernägel, Gefäße, Sehnen, Knochen und Zähne. Damit werden die schädlichen Säuren mineralisiert und im Bindegewebe abgelagert. Wenn sie jetzt nicht mit viel Wasser über die Nieren aus geschwemmt werden, wird das Bindegewebe und die Muskeln unelastisch. Es kommt zu Muskelverspannungen, besonders im Nacken- und Rückenbereich. Aber auch der aktivste und nimmermüde Muskel, das Herz, leidet. Es kann mit der Zeit zu Herzrhythmusstörungen kommen.
Auch die roten Blutkörperchen werden unelastisch. Sie passen nicht mehr so richtig durch die Kapillaren, was sich wiederum negativ auf den Stoffwechsel auswirkt.
Es gibt noch viel mehr zu erklären, aber ich wollte mich ja kurz fassen. Deshalb nur noch eine Zusammenfassung.
Ursachen von Übersäuerung sind
zu viel Süßes, Kaffee, Wein, Alkohol
zu viel Fleisch, Wurst, Käse, Eier
die Mehrzahl der chemischen Medikamente
Stress, Schlafmangel, Ärger und Kränkung
zu viel Sport
Die Folgen davon sind:
Unwohlsein, Abgeschlagenheit, Müdigkeit
Gereiztheit, Magenbeschwerden
Kreislaufprobleme, Herzrhythmusstörungen
Konzentrationsstörungen
Bindegewebsschwäche, Zellulitis, Krampfadern
erhöhter Blutdruck (hat auch noch andere Ursachen)
Gelenk- und Gliederschmerzen, Verspannungen
Muskelkrämpfe, Kopfschmerzen, Schlafstörungen
erhöhte Allergieanfälligkeit
erhöhte Entzündungsanfälligkeit
Hautprobleme, Osteoporose, Karies
Das ist eine lange Liste und fast jeder leidet unter mindestens einem dieser Symptome. Fachleute schätzen, dass über 80% der Bundesbürger mehr oder weniger übersäuert sind. Wenn Sie auch dazu gehören, wird es Sie sicher interessieren, wie man die Übersäuerung zurückführen kann. Denn wenn Sie so weiter machen und nichts unternehmen, werden Sie immer saurer und das macht ganz bestimmt nicht lustig, sondern krank.
Sie sollten einmal überlegen, welche Ursachen der Übersäuerung sie abschalten können, denn das wäre die allerbeste Methode. Leider lässt sich nicht alles schädliche vermeiden. Und so bleibt Ihnen nichts anderes, als Ihren Körper mit genügend Mineralien - und ausreichend Flüssigkeit - zu unterstützen. Mit Aloe Vera können Sie schon viel gegen Übersäuerung tun. Es reicht in den meisten Fällen aber nicht aus. Sie müssen dem Körper mehr Mineralstoffe zuführen und da ist Pro Balance ideal. Trinken sollten Sie stilles Mineralwasser mit möglichst viel Hydrogenkarbonat.
Wenn Sie Ihren Arzt nach diesen Zusammenhängen fragen, wird er Ihnen nicht viel darüber sagen. Das liegt nicht daran dass Ärzte zu doof dafür sind, sondern dass Ärzte während ihrer Aus- und Weiterbildung nichts oder nur sehr wenig darüber hören. Ich habe das von verschiedenen Leuten - unabhängig voneinander - gehört. Davon waren 3 praktizierende Ärzte. Ich würde mich freuen, wenn ein Arzt das hier liest und mich korrigieren könnte. Denn ich finde es mehr als traurig, dass es so ist. Man kann mit Prophylaxe nicht nur enorm viel Geld einsparen, man kann auch sehr viel Leid verhindern.
Für die Pharmaindustrie ist dieser Zustand allerdings lukrativer. Eine Krankheit, die gar nicht erst entsteht, muss nicht mit Medikamenten bekämpft werden. Und das ist schließlich das Geschäft der Pharmaindustrie. Mehr möchte ich an dieser Stelle nicht dazu sagen, denn die Pharmaindustrie ist sehr mächtig und ich darf ja - laut Health-Claims-Verordnung - nicht einmal Nahrungsergänzungsmittel mit gesundheitlichen Aussagen in Verbindung bringen.
Hier finden Sie ein Interwiew mit Uwe Dolata, einem Ermittler, der auf Pharmafirmen spezialisiert ist............ Leider nicht mehr, der Beitrag steht aus rechtlichen Gründen nicht mehr zur Verfügung.
Am 19.12.2008 berichtete Frontal 21 in einer Sonderreport über "Das Pharmakartell" Frontal 21 vom 09.12.2008 .......... nein, auch dieser Beitrag steht nicht mehr zur Verfügung.